Este enfoque único combina diferentes métodos terapéuticos para crear un plan de tratamiento personalizado adaptado especialmente para ti. Desde el Mindfulness integrado a la Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Centrada en la Compasión, Psiconutrición, Psicología Humanista/Transpersonal, hasta la exploración de patrones emocionales con la Terapia Transgeneracional y conexión mente-cuerpo con la Terapia Corporal, cada sesión está diseñada para ayudarte a alcanzar tu bienestar. 

Los beneficios de la Psicoterapia Integrativa son numerosos:

1. Personalización: Cada tratamiento se adapta a tus necesidades y preferencias individuales, brindándote un enfoque único y centrado en ti.

2. Amplia gama de técnicas: Utilizo una variedad de herramientas terapéuticas probadas y efectivas, lo que aumenta las posibilidades de encontrar la combinación más adecuada para ti.

3. Exploración profunda: La Psicoterapia Integrativa te permite explorar y abordar patrones emocionales arraigados en tu historia familiar, lo que facilita una transformación profunda y duradera.

4. Conexión mente-cuerpo: A través de métodos de conciencia corporal, fomento la conexión entre tu mente y tu cuerpo, promoviendo un bienestar holístico.

5. Autodescubrimiento: Te ayuda a explorar tu mundo interno de manera compasiva y sin juicio, para identificar y comprender tus partes heridas o bloqueadas, y luego facilitamos un diálogo interno entre esas partes. Sanando las partes heridas, liberando el potencial de las partes protectoras, promover una armonía interna más profunda. 

6. Crecimiento espiritual: La Psicoterapia Integrativa también puede abrirte a un mayor crecimiento espiritual, ayudándote a explorar y desarrollar tu conexión con lo trascendental y a encontrar un mayor sentido de propósito y paz interior.